Familieopstellingen

Een familieopstelling is een manier om systemisch te kijken naar je familiesysteem, jouw biologische systeem van herkomst. We maken jouw familiesysteem visueel door het letterlijk op te stellen in de ruimte,

We zijn allemaal onderdeel van ons familiesysteem -een onzichtbaar web van verbindingen en patronen- wat invloed heeft op je dagelijks leven.
Een opstelling laat op een duidelijke manier zien hoe jouw familiesysteem in elkaar zit en waarom de patronen zich herhalen.

Waarom een opstelling?

Soms lijkt het hele plaatje te kloppen maar voel je toch dat iets wringt. Je herkent misschien terugkerende thema’s zoals: 

Je zorgt altijd voor anderen, ten koste van jezelf.

Je kan moeilijk "nee" zeggen.

Je voelt je vaak (onterecht) schuldig.

Je ervaart angst of onrust zonder duidelijke reden.

Je neemt snel de verantwoordelijkheid op je.

Je kan de controle moeilijk of niet los laten.

Je voelt je geremd en niet vrij.