Wat is systemisch werk?

Systemisch werk kijkt niet alleen naar jou als individu, maar naar het grotere geheel waar je deel van uitmaakt — je familiesysteem.

Het familiesysteem als geheel

Ieder mens maakt deel uit van een familiesysteem. Dat systeem heeft zijn eigen dynamieken, loyaliteiten en ongeschreven regels. Vaak zijn deze onzichtbaar, maar ze sturen je gedrag, je keuzes en je gevoelens meer aan dan je denkt.

Systemisch werk maakt deze dynamieken zichtbaar. Niet door erover te praten, maar door ze ruimtelijk neer te zetten — via familieopstellingen — zodat je kunt voelen wat er speelt.

"Pas toen ik via familieopstellingen in contact kwam met wat mij onbewust aanstuurde, zag ik hoe loyaal ik was aan anderen en hoe weinig aan mezelf."

Waarom systemisch werken werkt

Veel mensen begrijpen hun patronen al. Ze weten dat ze te veel dragen, te snel in de helper-rol stappen, of moeite hebben met grenzen. Maar ondanks dat inzicht verandert er weinig.

Dat komt omdat de oorsprong van deze patronen vaak dieper ligt dan het bewuste denken. In je familiesysteem kunnen dynamieken zitten die generaties teruggaan: onverwerkt verlies, onuitgesproken loyaliteiten, uitgesloten familieleden.

Systemisch werk gaat naar die kern. Niet door te analyseren, maar door te ervaren. Dat maakt het zo krachtig — en tegelijkertijd zo anders dan wat je misschien gewend bent.

Het verschil met andere vormen

Gesprekstherapie

  • Werkt vanuit het hoofd
  • Focust op het individu
  • Analyseert en verklaart
  • Verandering via inzicht

Systemisch werk

  • Werkt vanuit het lichaam en het veld
  • Kijkt naar het hele systeem
  • Maakt zichtbaar en voelbaar
  • Verandering via ervaring

Systemische coaching bij Sanne

Sanne de Bruin combineert systemisch werk met persoonlijke coaching. In haar traject Rooted staan familieopstellingen centraal, aangevuld met coaching en begeleiding. Dit traject is zorgvuldig afgestemd zodat duurzame verandering echt mogelijk wordt.

Met een achtergrond van 16 jaar als anesthesiemedewerker op de operatiekamer weet Sanne als geen ander hoe belangrijk het is om scherp te zijn, signalen op te vangen en een veilige omgeving te creëren. Die achtergrond neemt ze nog steeds mee in hoe ze kijkt en begeleidt.

Ze werkt voor de opstellingen vanuit twee locaties: Touchfit Paramedisch Centrum in Vlaardingen (zondagen) en De Polderij in Maassluis (vrijdagen). De individuele sessies zijn in Vlaardingen in de Nieuwe Watertoren en stem je samen af.

Nieuwsgierig geworden?

Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek of systemisch werk bij je past.

Plan je kennismaking
Terug naar de website